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violetta wowczak – sophrologue, thérapeute psychocorporelle accordez-vous du temps pour être bien accueil sophrologie pourquoi ? pour qui ? comment ça se passe ? tarifs qui suis-je ? contact entreprises le blog confronté.e aux difficultés de la vie (deuil, licenciement, divorce…), étouffée par le stress, incapable de trouver facilement le sommeil, dépassé.e par vos émotions, ou encore, paralysée dès qu’il vous faut prendre la parole en public… vous ressentez le besoin de vous faire accompagner ? découvrez la sophrologie. la sophrologie aide à retrouver l’ équilibre en allant à la rencontre de soi. elle se pratique en pleine conscience et est adaptée à tous (adultes, enfants et adolescents ). cabinet de sophrologie à paris (75009) et à aulnay-sous-bois (93600) sophrologue certifiée , thérapeute psycho-corporelle, je vous accompagne vers votre changement je vous reçois dans le calme de mes cabinets, pour des consultations individuelles de sophrologie ou des séances collectives côté cour, à paris – sophrologue paris 9 (75009 – saint-lazare) ou côté jardin, à aulnay-sous-bois – sophrologue aulnay-sous-bois (93600). vous y trouverez un accompagnement personnalisé , un espace de parole privilégié, avec une écoute sans jugement, en toute bienveillance et confidentialité. sophrologue certifiée de l’ institut de formation à la sophrologie formation délivrant la certification rncp de sophrologue – niveau de qualification reconnu par l’etat), sophrologue membre de la chambre syndicale de la sophrologie , je vous informerai notamment du champ d’action de la sophrologie et de mon approche, lors d’un premier rendez-vous. au fil de vos séances , vous cheminerez vers votre bien-être avec des techniques adaptées ( respiration, relaxation dynamique, visualisation d’image positive ) que vous apprendrez à exploiter au quotidien en toute autonomie . aller à la rencontre de soi “vous me prenez par la main et m’emmenez sur vos territoires. aucun jugement n’est au rendez-vous. nous effectuons un voyage à explorer les domaines de votre vie pour vous permettre de (re)découvrir les sens et les savoirs. aussi, nous voyageons dans vos peurs, vos tristesses, vos doutes et incertitudes, mais aussi dans vos joies, vos forces et votre intelligence. mon rôle est de vous aider à éclairer par vous-même votre avenir, en puisant à votre propre source, d’une richesse sans cesse renouvelée grâce à vos expériences.” violetta wowczak – sophrologue paris et aulnay-sous-bois me contacter c'est ici mes consultations de sophrologie à paris ou à aulnay-sous-bois gestion du stress et des émotions – la sophrologie est une pratique psycho-corporelle dont l’efficacité est aujourd’hui largement reconnue pour apprendre à gérer son stress et trouver son équilibre émotionnel – stress, anxiété, conflit, rumination mentale … faire face aux difficultés de la vies (vie privée ou vie professionnelle) – lorsque l’on ne parvient plus, seul, à faire face, que l’on est submergé, le sophrologue aide à trouver et développer ses propres ressources de combativité et de changement – deuil, changements … développer confiance en soi et ses capacités – se donner les moyens de réaliser ses projets : vaincre la peur de l’échec, se préparer à passer un examen ou un entretien, réussir son intégration, sa prise de poste, réussir ses prises de paroles en public, développer sa concentration et sa créativité… bien-être et hygiène de vie – la sophrologie est une excellente médecine douce pour améliorer son sommeil sans médicaments ; elle est aussi un atout précieux pour arrêter de fumer et lutter contre les addictions. thérapeute psycho-corporelle, sophrologue, consultante entreprise en prévention des risques psychosociaux et coache sophrologue certifiée, j’interviens également auprès des professionnels dans le cadre de mon activité libérale mais aussi en entreprise. je suis en effet, consultante spécialiste prévention des risques psychosociaux. je travaille notamment pour les sociétés pluridis et kohérencia qui accompagnent les entreprises dans leur démarches d’amélioration de la qualité de vie au travail (gestion du stress et des émotions; faire face au changement; communication interpersonnelle (gestion des conflits) ; communication orale (prise de parole en public). en savoir plus sur mon parcours pratiquer la sophrologie l’harmonie du corps et de l’esprit grâce à la pratique de la sophrologie (respiration, relaxation dynamique, visualisation) , vous trouverez également des outils de bien-être. ceux-ci vous permettront de reconnecter votre corps et votre esprit pour trouver équilibre et harmonie. vous cheminerez à la rencontre de vos propres ressources , apprendrez à les reconnaître et les exploiter pour faire face à vos peurs et difficultés. comment ça se passe ? la sophrologie une méthode psychocorporelle reconnue pour ses nombreuses indications le champ d’action de la sophrologie est très vaste. c’est une approche holistique qui considère l’individu dans sa globalité. elle vise à vous reconnecter à vous-même pour mieux être, développer vos propres ressources et envisager l’avenir de façon positive. la sophrologie n’a pas pour vocation de remplacer un traitement. me contacter c'est ici sophrologue paris et aulnay-sous-bois membre de la chambre syndicale de la sophrologie partenaire chèque santé enregistrer 24 tweetez partagez 38 62 partages profitez de cette offre c’est le moment ! zoom sur consultations uniquement sur rendez-vous demande d’information votre nom (obligatoire) votre adresse de messagerie (obligatoire) votre téléphone objet votre message prenez soin de vous les catégories d’articles addictions adolescents anxiété baccalauréat burn-out colère enfants examens lâcher prise risques psychosociaux sommeil stress étudiants les derniers articles insomnie – conseils et exercices de sophrologie pour réussir ses nuits 12 juin 2018 rumination mentale – la comprendre et en venir à bout 22 mai 2018 stress – comment ça marche ? apports de la sophrologie 10 mai 2018 comment aider votre ado à préparer son bac sereinement ? 28 avril 2018 stress dans les transports en commun 24 avril 2018 sophrologue pour les particuliers sophrologue en entreprise et collectivité contact violetta wowczak 06 67 80 08 88 lepole.sophrologie@gmail.com paris 9 87 rue saint-lazare – 75009 paris aulnay-sous-bois 51 avenue gambetta – 93600 aulnay-sous-bois violetta wowczak - sophrologue paris 9 et aulnay-sous-bois accueil // contact
Informations Whois
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
Domain Name: LEPOLE-SOPHROLOGIE.COM
Registry Domain ID: 1608304377_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.1and1.com
Registrar URL: http://registrar.1and1.info
Updated Date: 2017-07-27T07:31:40Z
Creation Date: 2010-07-26T18:26:54Z
Registry Expiry Date: 2018-07-26T18:26:54Z
Registrar: 1&1 Internet SE
Registrar IANA ID: 83
Registrar Abuse Contact Email: abuse@1and1.com
Registrar Abuse Contact Phone: +1.6105601459
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: NS61.1AND1.FR
Name Server: NS62.1AND1.FR
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
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